¿Cómo va esa semana? hoy tenemos preparado un tema que seguro que a muchos os interesará.
Hemos comprobado que muchas personas en Internet tienen dudas acerca de la infertilidad masculina y se preguntan ¿cuáles son las causas? ¿existen complementos para aumentar la fertilidad en los hombres? ¿cómo funcionan? Por ello, hoy explicaremos con detalle los factores que causan la infertilidad y os daremos algunos consejos para tratarla y mejorarla.
¿Qué es la infertilidad masculina?
Por infertilidad entendemos la incapacidad de una pareja para concebir un hijo tras mantener relaciones sexuales durante al menos un año sin medidas anticonceptivas. La infertilidad es masculina cuando la causa está en el hombre.
Se sabe que, aproximadamente, el 30% de las causas de la infertilidad son femeninas, otro 30% son causas masculinas, un 20% mixtas o de ambos, y un 20% es de origen desconocido.
¿Cuáles son las causas de la infertilidad masculina?
Las más comunes son aquellas que desencadenan trastornos como la oligospermia, bajo número de espermatozoides en el semen, azoospermia, o falta total de espermatozoides y la aspermia, o falta total de semen.
Tampoco debemos olvidar las causas generadas por el desconocimiento del ciclo ovulatorio de la mujer y los trastornos en la eyaculación, como la abstinencia prolongada, la eyaculación precoz y la eyaculación retrógrada.
¿Cómo puedo conocer mi nivel de fertilidad?
Con un análisis médico detallado en el que revisarán tu historial clínico, realizarán un examen físico y te someterán a pruebas de laboratorio tales como un hemograma, un análisis de orina y un análisis de semen o espermograma, entre otras pruebas.
¿Qué mide el análisis de semen o espermograma?
Mide la calidad del semen o esperma -líquido espeso y blanco que contiene espermatozoides, liberado tras la eyaculación- que viene determinada por su espesura, volumen, acidez, resistencia al flujo y número y movimiento de espermatozoides, entre otras variables.
¿Qué factores afectan a la calidad del semen?
Son muchos y muy diversos. Determinadas sustancias, como algunos medicamentos (con componentes quimioterápicos, Cimetidina, Sulfasalazina…) y malos hábitos como el consumo de marihuana, tabaco, alcohol, cocaína, esteroides y anabolizantes pueden provocar una disminución total o parcial del número de espermatozoides en el semen.
También inciden en la calidad del semen y la fertilidad masculina variables de origen hormonal, genético, infeccioso, inmunológico y circulatorio, entre otras.
¿Cómo puedo mejorar la calidad del semen?
Como siempre, recomendamos el seguimiento de hábitos de vida saludables. Como hemos visto, está totalmente desaconsejado el consumo de sustancias perjudiciales como el tabaco, el alcohol y otras drogas, así como el uso de esteroides y anabolizantes.
Además, según múltiples estudios se sabe que los alimentos ricos en Zinc, como las legumbres, en ácidos grasos omega 3 y 6, como algunos pescados y frutos secos, y en vitamina C y ácido fólico, como la fruta y las verduras, ayudan a mejorar la calidad del esperma.
También se ha comprobado que los hombres que realizan ejercicio físico moderado y con regularidad disfrutan de mejores índices de fertilidad que los sedentarios o los que practican ejercicio en exceso.
¿Cómo funcionan los complementos para mejorar la fertilidad masculina?
Se trata de complementos compuestos a base de vitamina C, ácidos grasos omega 3, zinc, selenio y L-Carnitina que ayudan a mejorar la calidad seminal al generar un aumento en el número de espermatozoides y mejorar su morfología y movilidad.
Si estás interesado, te aconsejamos los tratamientos Andromás y Andromás Premium para mejorar la fertilidad masculina. Además, recomendamos mantener el tratamiento por un mínimo de 3 meses y durante el tiempo que se esté intentando el embarazo.
¿Tienes más dudas acerca de la infertilidad masculina y los complementos alimenticios?
¡No hay problema! En Farmacia Santamaría contamos con un consultorio farmacéutico online desde donde poder resolver tus inquietudes. Haremos todo lo que esté en nuestra mano para encontrar las soluciones a tus preguntas.
Recuerda que en nuestra farmacia online 24 horas también disponemos de complementos para aumentar la fertilidad, tests de ovulación y embarazo y complementos para mejorar el apetito y el vigor sexual, entre otros.
José Manuel
